把老婆孩子照顾好（该做饭做饭，该辅导辅导……），其他不做任何规划，“什么也不干”，或者说“想干嘛干嘛”——看看书，睡睡觉，上上网，玩玩游戏，看看云，发发呆……都可以。 知乎讨论：如果你已经实现财富自由了，你会每天做些什么事？

不应该。 哪怕咨询费用很高，我也可以接受。但是为了方便咨询，搬去另一个城市，这是个很危险的信号——依赖。 咨询的目标是自立，如果越来越依赖咨询师，我认为是一个失败的咨询。我不但不建议为了方便咨询搬家，我甚至建议尝试其他的咨询师。 我认为咨询师对来访者像一根拐杖，作用是支持后者走过一段举步维艰的路，目标是有一天他（她）可以脱离自己，坚定自信地迈步。在这个过程中，就算双方随时中止咨询关系，来访者对咨询师心怀感激，看到自己比开始咨询时有更好的状态，也不会茫然无措，这才是我眼里健康、有效的咨询关系。 知乎讨论：我和心理咨询师已经视频咨询了一年，应不应该为了和她能进行地面咨询，而搬去她的城市？

为什么要绝望？那是你的心魔，你要战胜它。 对于客观世界，你的主要任务是认识，不是评价。你有各种情绪，那是主观世界的问题——你对客观世界抱着各种期望。一旦客观世界不符合你的期望，你会失望、痛苦、甚至绝望，这是问题所在。 解决的方法也很简单——不要对“客观世界”有任何期望。给“客观世界”打个引号，是因为我们眼中的客观世界严格来讲还是主观的。比如说，我和你在黑暗中摸同一头大象，摸完以后，我们都对大象长什么样子有了判断。但是你脑子里的大象，和我脑子里的大象，以及黑暗中被摸的大象，可能完全不一样。 从某种意义上来讲，人的一生，就是让主观世界和客观世界和谐相处的过程。有冲突，可能是自己认识出现了偏差，也可能是自己期望过高，有必要调整就调整，调整不了就算，甚至弄不明白也无所谓。比如说，你很向往爱情，但你“发现”爱情不存在，这很重要吗？你好好和老婆过日子，每天开开心心的，说不定有天你又觉得爱情是存在的。哪怕你始终觉得爱情不存在，那也不影响你疼老婆，当个好男人。 人活着，不要太纠结。 知乎讨论：是不是读书越多，知道的越多，对于这个世界也越绝望？

选一个亿，想都不用想。 一个亿是很巨大的数目，几乎可以解决你这辈子的绝大部分问题——接近100%——那些解决不了的，没钱也同样解决不了。 绝大部分人花十几年上学，几十年工作，真正享受人生的时间其实少得可怜。有了一个亿，就有了选择生活的权利，马上就可以享受生活了，等于延长了人生几十年。上清华的机会固然珍贵，是个很高的起点，但无法保证一个确定美好的未来。 知乎讨论：给你一个亿和上清华，你会怎么选？

裁员裁到大动脉，说明公司的管理水平极低，被淘汰是必然。公司管理水平低是根本原因，应该还有各种奇葩的操作。 知乎讨论：什么叫裁员裁到大动脉？

好处很多人都说过了，我泼点冷水——成年后还遇到委屈就哭，是个危险的信号。 首先，说明情绪管理存在问题，可能在某些关键时刻（例如，遭人误会、沟通失败、发生冲突等等）影响判断甚至崩溃，从而让情绪操控，无法达成目标。 其次，在别人眼里“脆弱”、“不成熟”，影响个人形象，甚至失去各种机会。比如当领导的机会——没有一个组织会任命一个遇事就“惊慌失措”的领导。 总之，遇事就哭，说明情绪调节机制偏向外化释放。这不是你的错，但是，你可以升级为更好的自己，建立更好的情绪调节机制。 你可以做以下事情： 首先，觉察触发点——分析一下什么情况下自己最容易哭，例如精神紧张、压力大、挨批评等等；识别情绪来临的先兆，比如心跳加速、喉咙发紧，冒冷汗等等。 其次，训练延迟反应，比如深呼吸、放松、离开现场，每当自己又要哭时，强迫自己把反应延迟3秒，然后逐渐延长时间。 然后， 建立替代反应——用语言代替哭泣，对自己说：“我很委屈”、“我很难受”、“我觉得被误解了”等等——让原始反应转变为平静的表达方式。 最后，有一些习惯可以长期做，如冥想（可以提升对情绪的觉察），以及写情绪日记（让你从第三者的角度去剖析自己的心路历程）。 知乎讨论：我都已经 24 岁了，但遇到事情委屈的时候还是选择哭泣，啥时候才能成熟？

这就是以自我为中心的问题。 这个世界上可能有个人此刻正在想，一个嗜糖、不健身、不学习、又烟又酒的人，活着有什么乐趣？ 知乎讨论：无法理解一个不吃甜食、坚持健身、坚持学习、戒烟戒酒的人，活着有什么乐趣?

你有点甚至很介意都是人的正常反应，不用觉得自己“小心眼”。那些人是人际交往里的“搭便车”者，在哪里都不受欢迎。 就“搭便车”这种行为而言，应对的策略通常是“定规则”和“公开搭便车行为”（目的是让“搭便车”者声誉受损，从而约束其行为）。比如针对蹭饭，定下规则“每次轮流垫付，然后在群里给垫付者转账”，不付钱的人，在群里公开“讨债”。 当然，就多烧点水这种小事定个“轮值表”或者想个法子让“谁从不烧水，蹭了多少次别人烧的水”一目了然有点小题大作。如果你实在受不了，就趁他们蜂拥而至的时候开个玩笑，“瞧你们，一个个口渴了也不来烧水，我生病了你们怎么办呢？”但是有搭便车习惯的人都是厚脸皮的老油条，不要指望他们会改变，自我调节一下更实际。如果你实在看他们不爽，不想给他们烧水，你就买个大的保温杯（够你一天喝水量的那种），每天上班时灌满，以后这件事情就不会困扰你了。如果你格局大点，不想被他们改变，你就当养了群宠物，一到开饭时间就涌过来也挺好玩的。 最后说点题外话。如果你发现身边很多让你烦恼的人和事，这是一个警钟，提醒你需要从更底层的角度去观察你所处的环境——你可能正身处一个恶劣的职场环境，被一群低素质的人包围着。也许对你最重要不是和那些人和事周旋，而是逃离。我常说在职场，能力是首位。你所处的环境，和你的能力是匹配的。希望有天你身边充满着让你觉得世界很美好的人。 知乎讨论：如何看待办公室同事从来不烧水，你一烧就过来倒水喝这件事？

在男人清醒的时候会选择贤惠，问题在于，见到漂亮女人，没几个男人能保持清醒。 知乎讨论：娶一个贤惠的老婆重要，还是娶一个漂亮的老婆重要？

不太可能。 先不考虑爱情，光考虑找伴侣。就算你未婚，对象的年龄基本上锁定在四十以上。这个年龄段的男人，未婚的大部分都是条件不好的，估计你看不上。条件好的，应该在二十来岁的未婚女孩子里挑花了眼。加上你离异还有两个女孩，你可选的对象基本上两类：一、娶不到老婆的老光棍，也就是你大概率看不上的那拨；二、年龄较大且有孩子的离异（或丧偶）男人。 如果你不但要找伴侣，还得加上爱情，那基本上概率为零——四十岁以上的男人，绝大部分不相信爱情。 知乎讨论：40+岁女性，离异带俩女孩，想要一份真正的爱情，还可能存在吗？