苏柏亚在知乎

同一个时间,直属领导和领导的领导安排事给你做,先办哪个呢?

一般老板的老板(大老板)不会直接给你安排任务。如果发生了,通常会告知你的老板,比如发邮件时抄送你的老板。更多情况下,大老板给你派活是事先和你老板沟通过的。 如果接到大老板派的活,我通用的处理方法:在老板面前向大老板确认这件事的最后期限及优先级,然后在大老板面前告诉你老板这件事你打算什么时候做,问他的意见。基本上到了这步,后面等着老板和大老板的决定就可以了——或者老板告诉你就按你的意思办,或者他希望怎么办,或者大老板一锤定音。关键是整个过程透明化,每一步你们三个人都知道,例如发邮件的话,所有邮件都抄送老板和大老板。大老板和老板同时派活,也是同样的流程。 如果你们三人有了默契,按习惯处理就可以。比如我上一个公司的大老板偶尔会让我干活,我一接到马上干——这是我和老板的共识——如果我没先干大老板给的任务,或者没看到,我的老板比我还紧张。 知乎讨论:同一个时间,直属领导和领导的领导安排事给你做,先办哪个呢?

June 3, 2025 · 1 min

心理咨询师会被人工智能取代吗?

不知道会不会,但我认为人工智能完全可以取代心理咨询师甚至心理医生。应不应该是另一个问题。就像克隆,技术不是主要问题,技术以外的一些考量如伦理才是真正的限制。 假设有一个没有专业背景的演员,完全根据人工智能的提示来提供心理咨询服务,他(她)能否取代受过专业训练的咨询师?我的答案是完全可以。 如果一个咨询师,内心完全没有共情,也不关心来访者,但是他(她)总能演出那种情绪,并给出相应的互动,能让来访者信任,最重要的是他(她)总能“治愈”来访者,哪怕是在最优秀的督导眼里(不透露内心想法的情况下),都是最顶尖的咨询师,那么该咨询师算是一个优秀的咨询师吗?对这个问题的回答,很大程度上决定你对人工智能能否取代咨询师的答案。如果坚持咨询师的内在的心理活动是咨询必不可少的一部分,那么人工智能永远无法取代咨询师。如果完全是结果导向,毫无疑问人工智能可以取代咨询师甚至心理医生。 回到一开始的情景,如果当前的演员表现是60分,那么随着人工智能的进步,他 (她)完全可以进步到90分以上(假设由全世界最优秀的督导来训练人工智能),成为一名优秀的咨询师(不考虑专业资格,仅考虑表现出来的专业水平)。随着工程技术的进步,人类的演员可以进一步被仿生机器人取代。 知乎讨论:心理咨询师会被人工智能取代吗?

June 2, 2025 · 1 min

为什么所有的人际关系里,只要我不主动就没有人主动找我?

很简单,你身上没有吸引力。 一个人向另一个人主动接近——被动的接近不在此列,如同桌,一起出差,被逼相亲等等——无非两种情况:一、有“利”可图,二、获得情绪价值。换个角度,如果你想别人主动接近你,你必须有价值让人利用,或者能提供情绪价值。 首先,是外在的价值。只要你有价值,就永远不乏主动靠近你的人。最明显的例子就是钱和权。拥有权力和金钱的人,到哪里都被一群人簇拥着,因为他们享受金钱和权力带来的好处。如果说金钱和权力是帽子,那些像苍蝇一样跟着的人,跟的是帽子,不是帽子的主人。这也是为什么帽子摘下来之时,人走茶凉,一哄而散。或者你身上有便宜可占,例如你总是乐意无偿帮人跑腿,每次吃饭都是你买单,你可以买到打折的东西等等。总而言之,只要别人能从你身上得到实实在在的好处,就会有人主动找你。 其次,是内在的情绪价值。如果跟你在一起感觉良好,或者能从你身上不断学到东西,得到内在的成长,别人也会主动接近你。这是一种内在的吸引力,像块磁铁,让人不知不觉想靠近。 你可以给别人什么东西?如果你给不了别人好处,也不能让人愉快,没人主动接近你是必然的。 根据你对人际关系的看法,你对人际交往持极度负面的态度。这种悲观的内核会在你周围形成一种“负气场”,不断向外辐射,拒人于千里之外。哪怕你不公开表达,别人也能感应到。你的外在遭遇和你的内在感知是一致的,按理说这是和谐的状态。如果你真的如自己所说的那样讨厌人际交往,你应该是很享受这种独来独往、无人打扰的生活的,但是不知为何你会为此困扰?这是我疑惑的地方。 知乎讨论:为什么所有的人际关系里,只要我不主动就没有人主动找我?

June 2, 2025 · 1 min

给你一个亿,然后禁止你上班,逼你一辈子躺平,你真的会快乐吗?

以前还在国内上班的时候,有次和一个同事聊天,他说喜欢周末加班,因为不来公司不知道该干什么。当时我震惊了。 我常常感叹人生的不公平。有的人除了体力没有其它才能,于是只能干各种体力活,例如在工地搬砖,日晒雨淋,几十年被生活压得喘不过气来。命好点的,到了退休时能开始过上轻松点的日子;命不好的,到死的那天还在干活。工作这件事,对绝大多数人毫无乐趣可言,只是谋生工具。退休之时,才是解脱之日,真正生活的开始。除了那部分从工作中得到乐趣的人,有能力提前退休,相当于延长了生命。 我觉得,人生重点三件事:拼命读书,解决精神问题(读书很多时候也可以帮助解决物质问题);拼命赚钱,解决物质问题;拼命锻炼身体,解决健康问题。如果我给我一个亿,物质问题基本上解决了,我有大把的时间读书和锻炼,每天都快乐似神仙——这种自由的感觉太美好了。 知乎讨论:给你一个亿,然后禁止你上班,逼你一辈子躺平,你真的会快乐吗?

June 2, 2025 · 1 min

我才发现,我最大的兴趣居然是搞钱??

曾经看过一个短视频,作者标榜自己爱看书、爱学习、兴趣高雅,顺便蔑视了把金钱作为人生目标的人。我很反感这种论调——我不认为追求金钱比其他的追求低级,只要正当合法,如老祖宗所说,君子爱财,取之有道。 如果一个人拥有赚钱的天赋,不但有能力让自己及其身边的人生活幸福,还有能力造福社会。 知乎讨论:我才发现,我最大的兴趣居然是搞钱??

June 1, 2025 · 1 min

男朋友是程序员,税前20000,炒股贷款每月还6000元,跟他结婚值得吗?

贷款炒股的都是赌性很大的,随时资不抵债甚至跳楼。作为结婚对象,要慎重考虑。 为什么我不赞成贷款炒股,你可以看看这个回答:老公要贷款炒股,要支持吗? 知乎讨论:男朋友是程序员,税前20000,炒股贷款每月还6000元,跟他结婚值得吗?

June 1, 2025 · 1 min

念佛三年,但这半年来每隔七天或半个月总莫名生出一股邪念,难以自控,如何办?

君子论迹不论心。打个比方,一般人不会看了部色情片,就实施性犯罪。就算人的脑子里有些邪念,只要不影响日常的生活,不是个大问题。 人是很复杂的,不要对自己要求过高,尤其是别把自己当不正常人。很多伟人,私生活乱七八糟,你要是能进入他们内心,你就释然了。 当然,凡事有个度,如果你的脑子里24小时不停地产生邪念,那你可能生活太悠闲了。如果你是个有追求的人,你的生活应该是充实的。就算你决心学会所有自己爱吃的菜,那都够你忙一阵子的了。生活一旦被正事填满,空下来想乱七八糟的事的时间自然就少了。再强调一遍,如果你的邪念(无论是什么),如果不影响你日常的生活,不需要做什么,也不需要有心理负担,该干嘛干嘛。不过如果严重影响你的生活,有可能是生理当面的问题,那就要求助心理医生了。 知乎讨论:念佛三年,但这半年来每隔七天或半个月总莫名生出一股邪念,难以自控,如何办?

June 1, 2025 · 1 min

为什么有些人做饭就是很难吃?

做饭难吃,是因为厨艺欠佳,就这么简单。用心在短期内对水平毫无帮助,就像一个最用心考试的差生,也考不进前几名。 烹饪是一个行业,厨艺是训练出来的。很多人都没有意识到一件事——凡是可以用来赚钱的技艺,都要下功夫。所以很多人连锅铲都没拿过几次,就觉得自己能做出好吃的饭,这不是无知就是自大。 要想做饭好吃,只有提高厨艺一条路——学习并不断练习做菜。比如说蒸蛋,我爸妈蒸了一辈子的蛋,可每次做都像买彩票,有时候很嫩,大部分很老。要是问他们蒸蛋有没有什么诀窍,他们是说不出来什么东西的,因为他们从来没有研究过做菜,基本上所有的菜都是弄熟了,加点盐或者酱油。我喜欢吃蒸蛋,所以我花时间研究过,试验过很多次,现在我已经掌握了蒸蛋的诀窍了(蛋和水的比例1比1到1比2之间,看你喜欢的口感;加水要加热水;水开之后用小火),每次蒸出来都是完美的。这说明了水平的高低,跟你做饭的次数,用不用心没有什么关系,主要看你有没有“学会”。 如果只是自己在家里做,多看做菜的视频,跟着不断做就可以了,完全不用考虑天赋——你不是去参加厨艺大赛。喜欢吃什么菜,就学做哪个菜,基本上一个菜做十来次已经像模像样了(有不少的菜,跟着做几次已经超过大部分人)。入门之后,还可以根据自己的想法调整口味,做出最适合自己口味的菜。 人一天吃几顿,花时间在厨艺入门上,绝对是回报最大的投入之一。 知乎讨论:为什么有些人做饭就是很难吃?

June 1, 2025 · 1 min

男朋友妈妈以死相逼我们分手,我该怎么办?

婚姻本身已经够艰难的了,如果再加上一个如此偏激的婆婆,你以后的日子注定很艰难。 和你男朋友好好谈一次吧,看看还有没有可能得到双方家长的认可。如果家长那关过不了,可能分手是最好的选择。说实话,如果是我的女儿遇到这种情况,我不会同意结婚,这种家庭太吓人。 知乎讨论:男朋友妈妈以死相逼我们分手,我该怎么办?

May 31, 2025 · 1 min

你为什么讨厌辩论赛?

真正的辩论,不预设立场,有共同的逻辑起点,尊重逻辑,对事物的定义相同,真诚交流,对结论持开放性态度。辩论的双方在辩论的过程中有反思,有所得,辩论完对辩论的主题有了更深的理解,像两个热爱武术的人通过平等友好的切磋,武艺均增长了。辩论还有个很重要的特点,那就是有阶段性的结束。如果从共同的出发点,遵守共同的规则,双方会去到同一个地方——或者是一开始时一方所说的地方,或者是另一方说的地方,甚至可能是一个你们都没到过的地方。在这个时候,阶段性的辩论就结束了,同时你们都成长了。没人在意输赢,因为辩论双方追求的是“真理”。如果某天辩论的一方有了新的认识,可能会发起另一场辩论,于是双方又有了一个更新“真理”的机会。这样的辩论是有益的。 而辩论比赛,预设立场且不能改变,目标就是赢。规则决定了过程注定丑陋无比。说到底,就是一群杠精不择手段,争“杠精之王”的比赛。过程毫无美感,像一群踢足球的个个身上藏着扳手,有机会就偷袭。到了最后(这种辩论的特点是,如果没有设定时间和裁判,永远不会结束,因为还没有“分出胜负”),都已经到了月球,还大言不惭地宣布自己终于抵达了火星。宣布胜负之后,胜方为又杠赢了一场比赛洋洋得意,为自己的“杠术”倍感自豪,而负方痛定思痛,决心苦练“杠术”,某天定要卷土重来——没有人在乎“辩题”。如此辩论,浪费时间且不增长见识,还是不看为妙,以免精神分裂。 知乎讨论:你为什么讨厌辩论赛?

May 31, 2025 · 1 min

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